¡Nos gusta el yoga!

Como ya os anunciamos, hemos empezado a practicar el yoga en clase. Lo hacemos después del recreo, para volver a la calma después de la intensa actividad del patio. ¡La experiencia ha sido un éxito! A todos nos ha encantado eso de movernos como animales o plantas. Ahora sabemos que se puede hacer ejercicio sin moverse del sitio y que lo más importante es mantener bien la postura y, sobre todo, respirar correctamente. Os animamos a probarlo también en casa. ¡Es muy divertido y nos ayuda a estar mejor!